ACEAB

Asociación para el Crecimiento, la Educación Ambiental y el Bienestar
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¿Estás estresad@ y agotad@ física y mentalmente?

En ACEAB encontrarás actividades saludables para que recuperes tu vitalidad y afrontes la vida con ilusión

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En ACEAB encontrarás actividades saludables para que recuperes tu vitalidad y afrontes la vida con ilusión

ACEAB – Asociación para el Crecimiento, la Educación Ambiental y el Bienestar  garantizamos experiencias revitalizadoras con una calidad humana que no te dará ninguna aplicación digital.

Es una asociación creada por el interés común de Sonia Tré y Rubén Pérez de guiar y acompañar a personas, tanto de forma individual como grupal, para que se autodescubran en un entorno natural y, de esta forma, establecer un puente de sensibilización y conciencia entre el Ser Humano y la Naturaleza.

 

«Sea en uno o varios días… sólo necesitas tener las ganas y la actitud para disfrutar de la Naturaleza

descubriendo lugares impresionantes»

 

Rubén Pérez          

Actividades programadas

Nuestras actividades tienen fecha porque son experiencias exclusivas

¡O las aprovechas o quizás no vuelvan a repetirse!

Actividades de crecimiento personal

 Yoga y naturaleza – Senderismo y meditación – Baños de bosque – Retiros transformacionales – Formación y talleres 

Retiro de Yoga “El arte de la transformación”

Un retiro de Yoga que ampliará tu mirada más allá de lo que conoces para poder cambiar hábitos que actualmente te condicionan.
Días: 27 y 28 de Agosto ’22
Pirineo Catalán. Sort, Lleida.

Camino de Ronda: Yoga, Meditación y Senderismo en la Costa Brava

Camino de Ronda: Yoga, Meditación y Senderismo en la Costa Brava
Día 19 de junio ’22
Aportación soci@s: 25€

Masterclass de Yoga: La relajación como práctica

Una masterclass de Yoga para tomar conciencia del cuerpo aprendiendo a relajarlo, alinearlo y liberar la sobrecarga muscular.
Día: 22 de Mayo ’22

Retiro de Yoga “El arte de reconocerte”

Retiro de Yoga a través de cual poder volver a ti, a tu verdad y recordar quien eres, así como alinear cuerpo, mente y espíritu.
Días 16 y 17 de Julio ’22
Pirineo Catalán. Sort, Lleida.

Experiencias en la naturaleza

Senderismo Interpretativo – Ascensiones – Travesías – Viajes de aventura

Estas experiencias no las encontrarás en agencias de viajes.

Ascensión guiada al Bastiments

Día: Domingo 5 de Junio de 2021 Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  25€  No soci@s: 35€  Promoción nuevos...

Un Sant Joan de aventura

Un Sant Joan de aventura 23 al 26 de Junio '22  Un Sant Joan  de aventura 23 al 26 de Junio '22   Especial Sant Joan en un entorno natural...

Excursión por los 4 miradores de Rupit

Día:   Domingo 8 de Mayo Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  25€  (Para grupos organizados) No soci@s:...

Sant Jordi ’22. Vuelta 360º a Montserrat.

Travesía 360º a Montserrat Días 23 y 24 de Abril Sant Jordi en MontserratEl Parque Natural de la Montaña de Montserrat, cercano a Barcelona el más...

Otras actividades que hemos realizado

La información de estas actividades puede no estar actualizada

Senderismo y yoga en Tavertet

Senderismo, Yoga y Meditación en el Colsacabra
Aportación soci@s: 25€

Vacaciones de Semana Santa Montanejos’22

Vacaciones de Semana Santa ’22
Montanejos (Castellón de la Plana)
Del 15 al 18 de Abril

Formación de Yoga Restaurativo y Backmitra

Descubre a través de este taller una práctica amable y consciente de Yoga, donde recuperar la sensación de calma y bienestar general.

Senderismo interpretativo y Meditación en Les Moles del Corb (Oliana)

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año. (Consultar)

Respiración consciente y paseo por la Naturaleza

Respiración consciente y paseo por la Naturaleza Riera de les GorguesDía: Domingo 9 de Mayo de 2021 Dificultad: Fácil (Ver información en "El...

Senderismo, baño de bosque y meditación en el Cabrerès

Día 06 de Noviembre ’22
Aportación soci@s ACEAB: 20€

Yoga y paseo por la naturaleza

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Retiro vacacional en Casa Portavella

Retiro Vacacional NATURALEZA Y YOGA 19, 20, 21 y 22 Agosto '21  Retiro Vacacional NATURALEZA Y YOGA 19, 20, 21 y 22 Agosto '21  Más información en...

Yoga, meditación y paseos por la riera de les Gorgues

Día: 28 de junio de 2020 Dificultad: Baja  Aportación socios/personal sanitario: GRATIS También queremos aportar nuestro granito de arena a la...

Baño de bosque en el Montnegre

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Una experiencia integral en Montrebei

Experiencia integral en Montrebei  de Mayo '21 Senderismo y kaiakLa sierra del Montsec esconde autenticas joyas de la naturaleza en toda su...

Fin de semana de raquetas y termas naturales en la Cerdanya francesa

 12 y 13 de Febrero Fin de semana en La Cerdanya Senderismo y Termas Naturales  12 y 13 de Febrero '22  Fin de semana en La Cerdanya, Senderismo y...

Senderismo en el Cabrerès

Día: Domingo 06 de Noviembre de 2022 Dificultad: Moderada (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  20€  No soci@s: 35€  (Por la...

Excursión circular y ascensión a la Mola de Colldejou

Día: Sábado 12 de Marzo '22 Dificultad: Moderada (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  20 €  No soci@s:  40€  (Por la diferencia...

Excursión por el Parc Natural del Montsant

Día:  Domingo 06 de Marzo '22  Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:   25€  No soci@s:   40€  (Por la...

Senderismo guiado en Bisaura

Descubriendo la sub-comarca del Bisaura Descubriendo la sub-comarca del Bisaura ¿No tienes planes para la castañada? ¿Tienes ganas de disfrutar del...

Senderismo y ascensión en el Parc Natural de Cadí Moixeró

Senderismo y ascensión en el Alt BerguedàSenderismo y ascensión en el Alt Berguedà ¿Te agobias los fines de semana en casa? ¿Quieres salir a la...

Cumbres del Cadí

Cumbres del Cadí Fin de semana de ascensiones en el P.N. de Cadí Moixeró  Más información y detalles en la versión de ordenador. El Cadí-Moixeró es...

Senderismo en el Pirineo Catalán

Fin de semana de senderismo en la Vall Fosca (Parc Nacional de Aigüestortes) Fin de semana de Senderismo interpretativo en el P.N. Aigüestortes Sant...

Senderismo interpretativo en la Riera de les Gorgues

Senderismo Interpretativo en la Riera de les Gorgues Espai protegit del CollsacabraDía:   Sólo en modo personalizado. Por ahora, sin fechas...

Un Sant Joan de aventura

Un Sant Joan de aventura 23 al 26 de Junio '22  Un Sant Joan  de aventura 23 al 26 de Junio '22   Especial Sant Joan en un entorno natural...

Fin de semana de senderismo en el Delta del Ebro

Fin de semana de senderismo interpretativo en el Delta del Ebro Septiembre Septiembre Fin de semana de Senderismo interpretativo  en el Delta del...

Excursión circular por los riscos de Vallcebre

Día:   Sólo en modo personalizado. Por ahora, sin fechas programadas Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s: ...

Pla d’Aiats, bosques del Cabrerès y Agullola de la Tuta

* Dependiendo de la capacidad del grupo (No obligatorio)Día:   Sábado 26 de Marzo '22 Dificultad: Fácil (Ver información en "El itinerario")...

Espectacular excursión en el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt.

Día:  20  de Febrero '22 Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s: Gratis. No soci@s: 20€  (Hazte soci@ por un...

Descubriendo Collserola. Senderismo interpretativo

Día:  Sábado 16 de Enero, 2021 Dificultad: Media  (Ver información en "El itinerario") Aportación NO soci@s:  15€ (Cuota anual de soci@) + 5€ ...

Senderismo y ascensión al Matagalls por Sant Segimon

Día:  Lunes de 2021 Aportación: 20€ Dificultad: Media (Ver información en "El itinerario") Localización: Parc Natural del Montseny Actividades:...

Ascensión al Taga

Día: Sin fecha programada Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  20€  (Para grupos organizados) No...

Senderismo en Montserrat: Ruta de las ermitas de Tebas

Día:  Aportación:  Localización: Parc Natural de Montserrat Actividades: Senderismo e interpretación ambiental y cultural Plazas muy limitadas....

Sant Jordi ’22. Vuelta 360º a Montserrat.

Travesía 360º a Montserrat Días 23 y 24 de Abril Sant Jordi en MontserratEl Parque Natural de la Montaña de Montserrat, cercano a Barcelona el más...

Senderismo en Montserrat: Ruta de las ermitas de Tebaida

Día: Sábado 11 de Diciembre de 2021 Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  20€  (Para grupos organizados) No...

Puesta de sol desde el Montseny

Día: Sábado 19 de Marzo '22 Dificultad: Moderada (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  20 €  No soci@s:  40€  (Por la diferencia...

Actividades de crecimiento personal

 Yoga y naturaleza – Senderismo y meditación – Baños de bosque – Retiros transformacionales – Formación y tealleres

Retiro de Yoga “El arte de la transformación”

Un retiro de Yoga que ampliará tu mirada más allá de lo que conoces para poder cambiar hábitos que actualmente te condicionan.
Días: 27 y 28 de Agosto ’22
Pirineo Catalán. Sort, Lleida.

Camino de Ronda: Yoga, Meditación y Senderismo en la Costa Brava

Camino de Ronda: Yoga, Meditación y Senderismo en la Costa Brava
Día 19 de junio ’22
Aportación soci@s: 25€

Masterclass de Yoga: La relajación como práctica

Una masterclass de Yoga para tomar conciencia del cuerpo aprendiendo a relajarlo, alinearlo y liberar la sobrecarga muscular.
Día: 22 de Mayo ’22

Retiro de Yoga “El arte de reconocerte”

Retiro de Yoga a través de cual poder volver a ti, a tu verdad y recordar quien eres, así como alinear cuerpo, mente y espíritu.
Días 16 y 17 de Julio ’22
Pirineo Catalán. Sort, Lleida.

Experiencias en la naturaleza

Senderismo Interpretativo – Ascensiones – Travesías – Viajes de aventura

Ascensión guiada al Bastiments

Día: Domingo 5 de Junio de 2021 Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  25€  No soci@s: 35€  Promoción nuevos...

Un Sant Joan de aventura

Un Sant Joan de aventura 23 al 26 de Junio '22  Un Sant Joan  de aventura 23 al 26 de Junio '22   Especial Sant Joan en un entorno natural...

Excursión por los 4 miradores de Rupit

Día:   Domingo 8 de Mayo Dificultad: Exigente (Ver información en "El itinerario") Aportación soci@s:  25€  (Para grupos organizados) No soci@s:...

Sant Jordi ’22. Vuelta 360º a Montserrat.

Travesía 360º a Montserrat Días 23 y 24 de Abril Sant Jordi en MontserratEl Parque Natural de la Montaña de Montserrat, cercano a Barcelona el más...

Senderismo panorámico por el Collsacabra

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año, dependiendo de condiciones (consultar)

Senderismo en el Cabrerès

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Excursión circular y ascensión a la Mola de Colldejou

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Excursión por el Parc Natural del Montsant

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Senderismo guiado en Bisaura

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño. (Ideal después de lluvias)
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Senderismo y ascensión en el Parc Natural de Cadí Moixeró

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, verano, otoño (ideal después de lluvias)
Dependiendo de condiciones (consultar)

Cumbres del Cadí

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, verano, otoño.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Ascensión guiada al Bastiments

La ascensión al Bastiments con sus 2.881m y sus grandes vistas desde la cumbre, es una las ascensiones más clásicas del montañismo catalán.
Día: Domingo 5 de Junio ’22

Senderismo interpretativo y Meditación en Les Moles del Corb (Oliana)

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año. (Consultar)

Senderismo interpretativo en la Riera de les Gorgues

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño. (Ideal después de lluvias)
Dependiendo de condiciones (consultar)

Excursión por los 4 miradores de Rupit

Esta excursión por los 4 miradores de Rupit, te permitirá disfrutar sus panorámicas y entender el paisaje que se abre ante nuestros ojos.
Día: domingo 8 de Mayo

Excursión circular por los riscos de Vallcebre

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Pla d’Aiats, bosques del Cabrerès y Agullola de la Tuta

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Espectacular excursión en el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt.

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Descubriendo Collserola. Senderismo interpretativo

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año.

Senderismo y ascensión al Matagalls por Sant Segimon

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Ascensión al Taga

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, verano, otoño.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Senderismo en Montserrat: Ruta de las ermitas de Tebas

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Senderismo en Montserrat: Ruta de las ermitas de Tebaida

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Baño de bosque en el Montnegre

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Puesta de sol desde el Montseny

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, verano, otoño.
Dependiendo de condiciones (consultar)

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Convierte cualquiera de las siguientes salidas en privada o especifica donde quieres ir cumplimentando el siguiente formulario

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Senderismo panorámico por el Collsacabra

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año, dependiendo de condiciones (consultar)

Senderismo en el Cabrerès

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Excursión circular y ascensión a la Mola de Colldejou

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño.
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Excursión por el Parc Natural del Montsant

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
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Primavera, otoño.
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Senderismo guiado en Bisaura

Días: Por ahora, sin fechas programadas.
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Primavera, otoño. (Ideal después de lluvias)
Resto del año dependiendo de condiciones (consultar)

Senderismo y ascensión en el Parc Natural de Cadí Moixeró

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, verano, otoño (ideal después de lluvias)
Dependiendo de condiciones (consultar)

Cumbres del Cadí

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, verano, otoño.
Dependiendo de condiciones (consultar)

Ascensión guiada al Bastiments

La ascensión al Bastiments con sus 2.881m y sus grandes vistas desde la cumbre, es una las ascensiones más clásicas del montañismo catalán.
Día: Domingo 5 de Junio ’22

Senderismo interpretativo y Meditación en Les Moles del Corb (Oliana)

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Todo el año. (Consultar)

Senderismo interpretativo en la Riera de les Gorgues

Día:  Por ahora, sin fechas programadas.
Sólo en modo personalizado.
Primavera, otoño. (Ideal después de lluvias)
Dependiendo de condiciones (consultar)

Ventajas de hacerte soci@ de ACEAB

Atención y organización personalizada en cada actividad.

Máximas garantías de seguridad y asistencia médica. 

Disponemos de seguros de Responsabilidad Civil y Accidentes en todas las actividades.

N

Amplia tu círculo de amistades, conoce personas afines a tus intereses.

Recibe el programa de actividades directamente en tu móvil con enlaces para los detalles en la web.

Te facilitamos un sistema de reserva, pago y comunicaciones on-line, ágil y rápido desde tu móvil, ordenador o tablet.

Z

Tienes prioridad en la reserva de plazas para las salidas, retiros y viajes.

Nuestra política de cancelación es flexible. No pierdes el dinero, si no puedes venir (ver condiciones).

Disfruta de actividades exclusivas para soci@s y actividades totalmente gratuitas.

Descubre lugares maravillosos realizando excursiones de uno o varios días.

Participa en escapadas y viajes de fin de semana, puentes y vacaciones totalmente organizados y con muchos contenidos.

Aprovecha las promociones y obtén descuentos adicionales con la tarjeta ACEAB Fidelity.

Descuento del 10% en alojamiento rural y actividades de aventura en La Borda de Ritort (Sort-Pallars Sobirà).

Descuentos para grupos en alojamiento rural Casa Portavella (Les Lloses-El Ripollès)

Sé partícipe de una comunidad con un elevado nivel de conciencia con ganas de crecer como personas.

No dudes, confia en nosotros, hazte soci@ ahora

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Si quieres ofrecer a tu colectivo una experiencia en la naturaleza, contacta con nosotros para diseñarla y personalizarla

«Queremos crear un puente de sensibilización y conciencia entre el Ser Humano y la Naturaleza»   

Rubén Pérez

Regala ACEAB

Sea cual sea tu razón, sorprenderás regalando una experiencia en la naturaleza... un regalo diferente, un momento especial para compartir o tiempo con tu familia, pareja o amigos. 

¿Cómo?

  1. Elije el importe que quieras regalar entre 20€ y 500€
  2. Introduce el mail de la persona a quien quieras regalar
  3. Introduce después tu nombre y de manera opcional un mensaje
  4. Él/ella recibirá en su correo la tarjeta regalo con el importe, tu nombre, tu mensaje y un botón mediante el cual podrá canjearla o descontarla en cualquiera de nuestras actividades

Recursos gratuitos

«El mejor regalo que podemos ofrecerle al mundo, es el de nuestra propia transformación»   

Sonia Tré

Testimonios

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Colaboraciones

 Si quieres que trabajemos juntos, hacer algún evento en colaboración con nosotros o simplemente contratar alguno de nuestros servicios para tu personal o entidad, ponte en contacto con nosotros 

Queremos mantener el contacto contigo

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   Telf: Sonia Tré 610.383.393    Telf: Rubén Pérez 671.233.158

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