Bienvenid@ al ciclo de Audio-meditaciones guiadas cuyo objetivo es conseguir un estado de bienestar integral

El ciclo lo componen 7 Audio-meditaciones guiadas, cada día con un propósito concreto.

      «Si te propones hacerlo, puedes conquistar casi cualquier meta que quieras conseguir.

Recuerda que los principales obstáculos están en la mente»    

Sonia Tré     

¿Quién imparte estas clases?

Mi nombre es Sonia Tré, profesora de Yoga, de Respiración consciente y Meditación guiada así como Terapeuta de Técnicas corporales y energéticas.

Desde hace más de una década y, a través de mi experiencia y conocimiento, me dedico a combinar estas herramientas para acompañar y guiar a personas contribuyendo en su bienestar integral.

Uno de mis objetivos mediante la práctica del Yoga es ayudar y guiar en el arte de la Meditación de forma sencilla y práctica.  A través de las Audio-Meditaciones guiadas, conseguimos potenciar “la escucha”, «la concentración» y “la relajación” para obtener la sensación de espacio interior, claridad y serenidad mental.

Te invito a que seas curios@ y disfrutes de estas meditaciones guiadas que he creado para ti.

Aquí tienes el ciclo de meditaciones

Audio Meditación gratuita Lunes

por ACEAB - Sonia Tré | Transmutación

Audio Meditación gratuita Martes

por ACEAB - Sonia Tré | Elevación de la vibración a través de los sentidos

Audio Meditación gratuita Miércoles

por ACEAB - Sonia Tré | Japa Mala

Audio Meditación gratuita Jueves

por ACEAB - Sonia Tré | Activación de la escucha

Audio Meditación gratuita Viernes

por ACEAB - Sonia Tré | Pensamiento positivo

Audio Meditación gratuita Sábado

por ACEAB - Sonia Tré | Limpieza energética

Audio Meditación gratuita Domingo

por ACEAB - Sonia Tré | Yoga nidra

¿QUIERES MÁS?

Si te han gustado y quieres que siga acompañándote, prueba nuestros AudioYoga