AudioYoga Básico
«Más allá de la postura»
Meditaciones dinámicas a través de la práctica de yoga
“Descubre en la práctica lo que la escucha revela de ti”
Sonia Tré
“Descubre en la práctica lo que la escucha revela de ti”
Sonia Tré
Te damos la bienvenida a los AudioYoga que hemos preparado con el objetivo de conseguir un estado de bienestar integral.
Siguiendo la filosofía de «escucha» que planteo en mis clase, te propongo el reto de seguir la práctica de yoga interiorizando el aprendizaje de cada ejercicio a través de este ciclo semanal. Cada día tiene un propósito concreto.
¡Descúbrelo!
Una vez hayas escuchado la clase, si tienes cualquier comentario o consulta, estaré encantada de atenderte. Puedes clickar en el botón de WhatsApp que tienes a continuación e iniciar un chat conmigo.
Indicaciones para la práctica Básica
Práctica de Yoga del Lunes
Práctica de Yoga del Martes
Práctica de Yoga del Miércoles
Práctica de Yoga del Jueves
Práctica de Yoga del Viernes
Contacta con nosotros
La manera más fácil y rápida de ponerte en contacto con nosotros es WhatsApp.
Hemos preparado un enlace rápido para ello.
Haciendo clic en el icono de Whatsapp que tienes a continuación, resolveremos tus dudas y, si quieres, te agregamos a nuestra lista de difusión para que estés informad@ de nuestras actividades.
Telf: Sonia Tré 610.383.393 Telf: Rubén Pérez 671.233.158
Barcelona