AudioYoga Principiante

«Yoga para cada día»

Meditaciones dinámicas a través de la práctica de yoga

«Si te propones hacerlo, puedes conquistar casi cualquier meta que quieras conseguir.

Recuerda que los principales obstáculos están en la mente»

Sonia Tré     

«Si te propones hacerlo, puedes conquistar casi cualquier meta que quieras conseguir. Recuerda que los principales obstáculos están en la mente»

Sonia Tré     

Te damos la bienvenida a los AudioYoga que hemos preparado con el objetivo de conseguir un estado de bienestar integral. 

Siguiendo la filosofía de «escucha» que planteo en mis clase, te propongo el reto de seguir la práctica de yoga interiorizando el aprendizaje de cada ejercicio a través de este ciclo semanal. Cada día tiene un propósito concreto.

¡Descúbrelo!

Una vez hayas escuchado la clase, si tienes cualquier comentario o consulta, estaré encantada de atenderte. Puedes clickar en el botón de WhatsApp   que tienes a continuación e iniciar un chat conmigo.

Indicaciones para la práctica de Yoga del Lunes

por Sonia Tré | ACEAB

Práctica de Yoga del Lunes

por Sonia Tré | ACEAB

Indicaciones para la práctica de Yoga del Martes

por Sonia Tré | ACEAB

Práctica de Yoga del Martes

por Sonia Tré | AudioYoga ACEAB

Indicaciones para la práctica de Yoga del Miércoles

por Sonia Tré | ACEAB

Práctica de Yoga del Miércoles

por Sonia Tré | AudioYoga ACEAB

Indicaciones para la práctica de Yoga del Jueves

por Sonia Tré | ACEAB

Práctica de Yoga del Jueves

por Sonia Tré | AudioYoga ACEAB

Indicaciones para la práctica de Yoga del Viernes

por Sonia Tré | ACEAB

Práctica de Yoga del Viernes

por Sonia Tré | AudioYoga ACEAB

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