Senderismo, yoga y naturaleza para colectivos

La Naturaleza como instrumento de crecimiento

Lo primero que nos viene a la cabeza cuando pensamos en contacto con la Naturaleza es la palabra “desconexión” y, aunque sabemos que una visita a la Naturaleza nos aleja de la rutina diaria, del estrés, de las preocupaciones… de todo aquello que nos hace desconectar de nosotros mismos, en realidad, estar en contacto con la Naturaleza, es estar en contacto con nosotros mismos.

Por lo tanto, cuando hablemos de contacto con la Naturaleza, entendemos que se trata de una forma de “re-conectarnos”. 

El propósito de la práctica de Yoga nos lleva precisamente a este estado de “re-conexión” para obtener un estado integral de salud en cuerpo, mente y espíritu.

¿Qué ocurre si combinamos YOGA +  NATURALEZA?

Mejor regulación cardio-pulmonar, al alejarnos de la contaminación y la polución y movilizar el cuerpo durante la actividad

Despertar sensorial abriéndonos paso desde nuestro cuerpo más físico al más sutil  a través de una experiencia placentera y enriquecedora

Activación de la concentración, gracias al ambiente tranquilo que se respira en los entornos naturales

Trabajo de equilibrio. Las asanas más fáciles pueden ser un reto al hacerlas fuera de la zona de confort que aporta un centro de yoga.

Aumento de la energía vital, el combinar el yoga con el senderismo nos permitirá volver a nuestra rutina diaria con más fuerza y energía.

¿A quién va dirigido?

 

Este servicio está orientado a profesor@s, centros y/o entidades que quieran ofrecer esta experiencia como innovación y/o fidelización a sus alumn@s/soci@s.

¿Qué te ofrecemos? 

En ACEAB, somos conscientes del trabajo integrativo y la mejora en la salud que supone realizar la práctica de Yoga en un entorno natural, por lo que ponemos nuestro conocimiento y experiencia tu servicio para poderlo hacer llegar a los alumn@s/soci@s de tu centro.

Disponemos de 3 formatos de salida:

  • Salidas de un día
  • Salida/retiro de fin de semana
  • Salida/retiro de varios días

Todas nuestras salidas ofrecemos:

  • Servicio de guía, asesoramiento de rutas y lugares no concurridos para poder disfrutar la máxima intimidad posible. 
  • Aportamos interpretación ambiental del entorno durante la salida.
  • Seguro de responsabilidad civil y accidentes para tod@s los participantes de la actividad.

¿Cómo lo hacemos? 

Rellena el formulario, que hay en está página, dime brevemente que necesitas

En seguida, nos pondremos en contacto contigo para agendar una reunión

   Formulario de contacto

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