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Un retiro orientado al cambio de hábitos

Vivimos momentos intensos, de continuo cambio y agotamiento tanto físico como mental, emocional y energético.

No obstante, la vida nos brinda la oportunidad de elegir entre dejarnos llevar por el miedo, la falta de control, la incertidumbre, el agotamiento, la apatía, la rabia… o, por el contrario, aprovechar la oportunidad para soltar hábitos que corresponden a paradigmas antiguos heredados y que en el momento presente ya NO SIRVEN.

En este retiro te proponemos cambiar hábitos internos, que actualmente te condicionan, para provocar cambios en tu realidad y puedas encontrar un espacio de reconocimiento y transformación personal.

Además, durante el fin de semana, podrás adquirir recursos básicos para que, cuando finalice el retiro, tomes conciencia del cambio que ha habido en ti y puedas integrarlos en tu práctica diaria.

En resumen, te invitamos a que nos acompañes en este viaje para que:

1. Amplíes tu mirada más allá de lo que ya conoces.
2. Te atrevas a descubrir otras formas de autocuidarte.
3. Te conviertas en la persona que sabes que quieres ser.
4. Aprendas a disfrutar de mejor calidad de vida.

«La elección es tuya»

El alojamiento

«Déjate sorprender, suelta el control, confia en nosotros y disfruta» 

¿Cuánto te cuesta y cómo te puedes apuntar a esta experiencia?

Hasta el día 30 de Junio de 2021

2.- Recibirás los datos bancarios para que formalices tu reserva de 50€.

(Recuerda que las plazas son limitadas).

3.- Te enviaremos un formulario que deberás cumplimentar.

4.- El resto del importe a pagar deberás traerlo contigo en efectivo el primer día de la actividad.

Socios/as: 177.5* 

No socios/as: 207.5

NOTA: Recuerda que si tenemos que cancelar a causa de restricciones por Covid todas las reservas serán retornadas

Material

• Esterilla, zafu y manta
• Ropa cómoda para 2 días
• Zapatillas o calcetines para estar dentro de la casa
• Tapones para oídos (si los necesitas. Recuerda que vamos a compartir habitación)
• Neceser con lo que necesites
• Libreta y bolígrafo
• Toalla para la ducha
• Toalla, bikini o bañador y chanclas para baño 
• Colores para pintar
• Las camas están acondicionadas con almohada, bajera, sábana, manta y edredón por lo que no es necesario traer ropa de cama
• El alojamiento dispone de geles desinfectantes para utilizar siempre que se necesite

Cancelaciones 

Cancelación hasta 7 días previos a la actividad, NO se devolverá ningún importe.

Cancelación con más de 7 días de antelación a la actividad, ACEAB propondrá:

• Realización posterior de una actividad similar (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
• Descuento del importe en una actividad de mayor valor (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).

Devolución del importe descontando los costes de gestión.

En caso de anulación por motivos ajenos a la organización del retiro (como las especificadas por las autoridades sanitarias respecto al COVID), se reembolsará el 100% del importe de la reserva.

¿Quién imparte los talleres de Yoga?

Mi nombre es Sonia, soy profesora de Yoga y Respiración consciente así como Terapeuta de Técnicas corporales y energéticas.

Desde hace más de una década y, a través de mi experiencia y conocimiento, me dedico a combinar estas herramientas para acompañar a personas de todas las edades y contribuir así, en su bienestar integral.

Mi objetivo en este retiro es guiar y acompañar a las mujeres que asisten activando “la escucha interna” y “el despertar interior” conceptos que nos ayudan a evolucionar.