Ficha técnica de la excursión
Organización
Reserva de la excursión
Día: Sólo diponible para particulares
Aportación: €
No soci@s: €
Localización: Parc Natural de Montserrat
Actividades: Senderismo e interpretación ambiental y cultural
Plazas limitadas. Mínimo 4 plazas. (plazas en el coche garantizadas)
Senderismo en Montserrat: Ruta de las ermitas de Tebes
Día: Sólo disponible para particulares
Aportación: €
No soci@s: €
Localización: Parc Natural de Montserrat
Actividades: Senderismo e interpretación ambiental y cultural
Plazas limitadas. Mínimo 4 plazas.
Nos desplazaremos al Parque Natural de la Montaña de Montserrat. Al llegar allí, repasaremos el material, os daré algunas instrucciones de seguridad y empezaremos a caminar para evitar el bullicio de la zona más turística de la montaña.
Enseguida empezaremos a disfrutar del camino que es muy panorámico, os ayudaré a ir identificando las formaciones más características, pararemos en algunos miradores… os explicaré historia de ermitaños, de escaladores y de ovnis…
Al poco llegaremos a uno de los mejores y más conocidos miradores de Montserrat, disfrutaremos del lugar y continuaremos nuestra ruta descubriendo, poco a poco las ermitas de esta región: Sant Joan, Sant Miquel, Santa Caterina, Sant Onofre, la inaccesible Sant Jaume y la derruida Santa Magdalena. (Si las fuerzas acompañan, ascenderemos unos metros más para disfrutar de una de las mejores vistas de todo el macizo, la Miranda de Santa Magdalena)
Descubriremos pasos imposibles entre las agujas y disfrutaremos de las buenas panorámicas hacia la región de Tebaida, donde se ubican el resto de las 16 ermitas que Montserrat tiene y por donde discurre nuestra ruta panorámica llena de secretos.
Después de admirar la maravillosa panorámica y de las fotos de rigor empezaremos el descenso a través de un sombrío camino en el bosque, que nos llevará a la última de las ermitas que visitaremos.
Plazas disponibles
Qué te aportará esta experiencia
✔ Reducción de los niveles de ansiedad, depresión y agobio.
✔ Estabilización del sistema nervioso.
✔ Reducción del cansancio mental.
✔ Refuerzo del sistema inmunitario y aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Reseteo general de cuerpo, mente y alma, por lo que mejorará tu capacidad de enfoque, concentración mental y gestión emocional.
✔ Aumento de la energía, vitalidad y alegría.
✔ Las vivencias compartidas con quienes compartes estos días, esas charlas, esas anécdotas, esas risas que son de un valor incalculable y que te hacen sentir parte de una tribu.
✔ Todas esas herramientas que te compartimos para tu crecimiento y desarrollo personal que podrás reutilizar cuando consideres necesario.
✔ Una transformación, un cambio de chip.... una semilla de conciencia.
Información técnica de la excursión
Calificación de Exigencia SENDIF
Nivel de esfuerzo físico Moderado
Desnivel
+650m / -650m
Distancia
8,7 Km
Dificultad
Pendiente pronunciada
Terreno complejo
Tiempo de actividad
Todo el día
Información técnica de la excursión
Calificación de dificultad SENDIF
Nivel de esfuerzo físico Moderado
Desnivel
+650m / -650m
Distancia
8.7 Km
Tiempo
Todo el día
«Cuidar nuestro contacto con la vida en la naturaleza es una garantía de salud y de mejor bienestar físico y mental»
Cuánto te cuesta esta experiencia
Para soci@s de ACEAB: €
Para no soci@s: €
(Recuerda que puedes hacerte soci@ por sólo 20€ al año)
2 pasos para reservar tu plaza
1.- Realiza el pago de la reserva
Vía Bizum al número: 671 233 158
Es importante que indiques como concepto:
Tu nombre Teléfono y Tebes
2.- Envíanos una captura con el justificante de la reserva.
Al número: 671 233 158
Inmediatamente te agregaremos al grupo de WhatsApp donde organizamos la salida.
En qué inviertes este importe
✔ Organización y gestión del grupo.
✔ Planificación y organización de las actividades.
✔ 2 guías acompañantes durante toda la actividad.
✔ Servicio de guía (profesional titulado)
✔ Seguros de Responsabilidad Civil, Accidentes y Rescate.
✔ Impuestos.
Qué no incluye
✔ Los desplazamientos.
✔ Comida (traer tipo picnic para comer durante las excursiones)
✔ Cualquier gasto ocasionado por el abandono del participante.
✔ Los gastos ocasionados por cambios en el recorrido por motivos de seguridad.
El plazo de inscripción y reserva acaba dentro de:
Día(s)
:
Hora(s)
:
Minuto(s)
:
Segundo(s)
Cuánto te cuesta esta experiencia
Para soci@s de ACEAB: €
Para no soci@s: €
(Recuerda que puedes hacerte soci@ por sólo 20€ al año)
2 pasos para reservar tu plaza
1.- Realiza el pago de la reserva
Vía Bizum al número: 671 233 158
Es importante que indiques como concepto:
Tu nombre Teléfono y Tebes
2.- Envíanos una captura con el justificante de la reserva.
Al número: 671 233 158
Inmediatamente te agregaremos al grupo de WhatsApp donde organizamos la salida.
En qué inviertes este importe
✔ Organización y gestión del grupo.
✔ Planificación y organización de las actividades.
✔ 2 guías acompañantes durante toda la actividad.
✔ Servicio de guía (profesional titulado)
✔ Seguros de Responsabilidad Civil, Accidentes y Rescate.
✔ Impuestos.
Qué no incluye
✔ Los desplazamientos.
✔ Comida (traer tipo picnic para comer durante las excursiones)
✔ Cualquier gasto ocasionado por el abandono del participante.
✔ Los gastos ocasionados por cambios en el recorrido por motivos de seguridad.
El plazo de inscripción y reserva acaba dentro de:
Día(s)
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Hora(s)
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Segundo(s)
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¿Quieres hacer esta salida de forma personalizada?
Una de las opciones que más gusta a nuestros usuarios, es poder transformar este tipo de salidas de forma personalizada para descubrir estos rincones menos concurridos de manera que parezcan que están diseñados exclusivamente para ti o para tu grupo. De esta forma, sentirás que la experiencia es exclusiva.
Por otro lado, hacer una salida personalizada con ACEAB, conlleva muchas ventajas:
Ahorras tiempo y energía buscando información y reservas en las redes
La salida se diseña a medida, sin prisas y sin agobios
Ideal para hacerla con tus hijos, ya que en grupo es posible que se desmotiven con más facilidad
Es más fácil adaptar el destino, el recorrido o las visitas
Si eres aficionad@ a la fotografia, podrás tomarte más tiempo para buscar el ángulo o la luz necesaria
Respeto tu ritmo, tus necesidades y, sobretodo, tus inquietudes
No te afectarán las emociones, discusiones u opiniones de otros miembros del grupo
Podrás diseñar tu experiencia con mi asesoramiento profesional
Rellena el siguiente formulario si quieres que me ponga en contacto contigo y diseñe una experiencia exclusiva para ti.
¡Seré tu guía privado!
Previsión meteorológica en la zona
Espero a dos días antes del inicio de la actividad para evaluar con más fiabilidad las condiciones meteorológicas
¿Qué más necesitas saber?
Se facilitará toda la información en el grupo de WhatsApp creado para la organización.
8.30h. 1er Punto de encuentro en Barcelona. Metro Canyelles, salida Vía Favéncia. Ver como llegar a la ubicación en Google Maps
9:30h. 2º Punto de encuentro en el Parking del Monasterio de Montserrat Ver como llegar a la ubicación en Google Maps
10:00h. Salimos hacia el lugar de salida de la excursión.
Ser puntual es ser respetuoso con el grupo. Iniciemos bien la actividad.
En ACEAB os ponemos en contacto mediante el grupo de WhatsApp para que podáis coordinar los coches. No cobramos por esta gestión, sólo nos encargamos de la organización y no nos hacemos responsables de ninguna incidencia ocurrida durante los trayectos de ida/vuelta, ni de los desplazamientos dentro de la actividad, si los hubiere.
ACEAB tampoco impone la relación entre el conductor y ocupantes en términos económicos u horarios, pero orientamos sobre los gastos que se generan del traslado a la actividad.
ACEAB recomienda compartir coche por dos razones básicas: la reducción de CO2 y el ahorro económico para tod@s. También recordamos el respeto, comprensión y responsabilidad, que ya entre los usuarios de los servicios de ACEAB se suele dar de manera natural.
El transporte se realizará:
1.- En transporte privado no incluido en el precio. (cada uno con su coche)
2.- Intentamos gestionar el transporte para quienes quieran venir. Como siempre habrá la posibilidad de compartir coche desde la estación de Metro de Canyelles, línea Verde (Barcelona) hora de encuentro 08:00h (sed puntuales) En este caso el coste del transporte será de unos 40€ a repartir entre los pasajeros de cada coche. Se lo pagas al conductor del coche en que vayas.
- Calzado adecuado, (mejor bota de montaña)
- Mochila para llevar en la espalda, unos 20 – 30 litros es suficiente
- Capelina o funda impermeable para la mochila
- Bastones de trekking (según cada uno, no imprescindibles)
- Ropa cómoda para caminar
- Ropa de abrigo
- Linterna, mejor tipo frontal
- Cortavientos o chubasquero
- Comidas tipo «pic nic» (bocadillo, fruta, frutos secos, chocolate, barritas energéticas…) para tomar durante las excursiones
- Agua por lo menos 1.5 litros por persona y día
- Calzado de recambio para el descanso
- Protector solar (gafas de sol, crema y gorra)
- Enseres de higiene personal
- Recuerda, si tomas medicación, tráela
IMPORTANTE: ACEAB no es responsable de los incidentes que podáis tener por no llevar el material adecuado,
revisad cuidadosamente su estado antes de salir.
A criterio del guía, ACEAB puede excluir a un/a participante si se considera que no va correctamente equipado para la actividad.
Cancelación hasta 7 días previos a la actividad, NO se devolverá ningún importe.
Cancelación con más de 7 días de antelación a la actividad, ACEAB propondrá:
- Realización posterior de una actividad similar (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- Descuento del importe en una actividad de mayor valor (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
Devolución del importe descontando los costes de gestión.
En caso de anulación por motivos ajenos a la organización de la actividad (como las especificadas por las autoridades sanitarias respecto al COVID), se reembolsará el 100% del importe de la reserva.
Más información en la versión de ordenador
¿Porqué salir con ACEAB?
- Caminando con ACEAB… caminarás con Rubén y/o con Sonia… con más de 30 años de experiencia en el ámbito de la naturaleza.
- Caminamos despacio, no tenemos prisa. Disfrutamos e interpretamos el entorno desde el suelo hasta el cielo.
- Te daremos seguridad en cada paso, además al elegir a ACEAB, tu actividad está asegurada con un seguro de Responsabilidad Civil más el de Accidentes y rescate.
- Te mostraremos como progresar sobre el terreno, te motivaremos y daremos la confianza que necesites para seguir y que veas que eres capaz de asumir los objetivos planteados.
- Somos expertos en crear experiencias que hará que tu escapada, viaje o retiro sea diferente.
- Te ofreceremos dinámicas de crecimiento personal y/o de educación ambiental, siempre diferentes e interesantes.
- Planificaremos toda la escapada, viaje o retiro para que tu sólo disfrutes de la experiencia.
Esta actividad es para ti, si
Te gusta salir de forma más consciente
… por la montaña, paseos en contacto con la naturaleza, hacer ascensiones, salidas de un día, de fin de semana o retiro.
Te gusta ir en grupo
… con gente que comparte tus mismas ganas e ilusiones, que necesitan relacionarse y conocer gente afín.
No tienes tiempo para organizar tus propias salidas
… necesitas que alguien lo haga por ti y te amoldas a lo que te ofrecemos.
Quieres que te acompañemos
… y así te sientas cómod@, segur@ y a gusto durante la actividad.
Ya nos conoces
… y te has sentido a gusto con nosotrxs y el buen rollo que se genera en nuestros grupos.
Esta actividad NO es para ti, si
No te sientes identificado
… con lo que ofrecemos o con nuestros valores
No caminas ni aunque te paguen
… en cuanto te pones a subir sufres, no te compensa… lo odias.
Quieres un paquete vacacional turístico/hotelero
… que todo vaya programado al segundo. Nuestras actividades tienen componentes de aventura y nos amoldamos absolutamente a todo… los participantes, la meteorología, las condiciones del entorno…
Te gusta ir siempre a los mismos sitios
… y no te gusta salir de tu área de confort.
Crees que lo que no es conocido no vale la pena visitar
… y si no conoces por el nombre el lugar donde vamos ya no te interesa.
¿Todavía tienes dudas?... Preguntas frecuentes
Quiero ir pero, ¿cómo me apunto?
Si la actividad te interesa, la forma más fácil de apuntarte es contactando conmigo en el teléfono 671.233.158 - Rubén.
¿Cómo y cuándo me entero de los puntos de encuentro y horarios?
Al hacer la reserva, habrás puesto tu nombre y me has enviado por WhatsApp una imagen justificando el ingreso o transferencia. De esta manera, usaré tus datos para incluirte en un grupo de WhatsApp que creamos antes de la actividad.
En su momento, compartiré toda la información sobre los puntos de encuentro con enlaces para que Google Maps te lleve sin problemas, así como el horario y material necesario y estaré a vuestra disposición para resolver cualquier duda que tengáis.
¿Cómo funciona el transporte?
Recomiendo compartir coche por dos razones básicas: la reducción de CO2, reducción de espacios para aparcar en entornos naturales (a veces muy pequeños) y el ahorro económico para todos.
En general, el transporte se realizará:
1.- En transporte privado no incluido en el precio.
2.- Intentamos gestionar el transporte para quienes quieran venir y no disponga de medio, pero no somos responsables del transporte
En la organización de la actividad os ponemos en contacto mediante el grupo de WhatsApp para que podáis coordinar los coches.
No impongo la relación entre el conductor y ocupantes en términos económicos ni horarios. Los gastos de transporte se pagan al conductor.
Si no se disponen de plazas suficientes durante la organización, garantizo 4 plazas saliendo desde la estación de Metro de Canyelles, línea Verde (Barcelona)
No cobro por esta gestión, sólo me encargo de la organización y no me hago responsable de ninguna incidencia ocurrida durante los trayectos de ida/vuelta, ni de los desplazamientos dentro de la actividad, si los hubiere.
¿Qué material necesito?
IMPORTANTE: no soy responsable de los incidentes que podáis tener por no llevar el material adecuado, revisa cuidadosamente su estado antes de salir.
Según criterio puedo excluir a un/a participante si considera que no va correctamente equipado para la actividad, responsabilizate de tu material.
Aunque este tema también se trata de forma específica en el grupo de WhatsApp creado para la organización de la salida, de forma genérica deberías llevar:
- Calzado adecuado, (mejor bota de montaña)
- Mochila para llevar en la espalda, unos 20 - 30 litros es suficiente
- Bastones de trekking (según cada uno, no imprescindibles)
- Ropa cómoda para caminar
- Ropa de abrigo
- Linterna, mejor tipo frontal
- Cortavientos o chubasquero
- Comidas tipo "pic nic" (bocadillo, fruta, frutos secos, chocolate, barritas energéticas...) para tomar durante las excursiones
- Agua por lo menos 1.5 litros por persona y día
- Calzado de recambio para el descanso (no obligatorio)
- Protector solar (gafas de sol, crema y gorra)
- Recuerda, si tomas medicación, tráela
¿Cómo sé si estoy capacitad@ para esta actividad?
Para actividades exigentes deberemos tener una entrevista previa, donde te diré si puedes participar o no.
Si nos conocemos, puedes preguntarme. Si no nos conocemos deberás evaluar tus capacidades tu mism@
Para ello utilizamos la tabla de SENDIF que define las dificultades como esfuerzo físico y dificultad técnica.
Puedes mirar la interpretación de los íconos en este enlace.
Si las hay, ¿son obligatorias las dinámicas de meditación o las prácticas de Yoga?
¡Por supuesto que no!
Pero si quisieras participar en ellas, no te preocupes por tu nivel. La profesora siempre se adecua a las necesidades del grupo y/o de las personas que participan por lo que, aunque no tengas experiencia en yoga o meditación, te ayudará a que la práctica sea todo una experiencia.
¿Qué ocurre si no puedo ir? Política de cancelación
Hay diferentes situaciones.
En todas las salidas, si finalmente no se forma grupo mínimo, se devolverá integra la reserva.
- Cancelación hasta 3 días (15 días para salidas de más de 1 día) previos a la actividad, NO se devolverá ningún importe.
- Cancelación con más de 3 días (15 días en salidas de más de 1 día) de antelación a la actividad, Te propondré:
- Realización posterior de una actividad similar (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- Descuento del importe en una actividad de mayor valor (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- Devolución del importe descontando los costes de gestión, si los hubiere.
En caso de anulación por motivos ajenos a la organización de la actividad o por causa provocada por la propia organización (enfermedad o lesión del equipo organizativo), se reembolsará el 100% del importe de la reserva.
Tengo más dudas, ¿cómo me pongo en contacto vosotros?
No te preocupes!!! si realmente te gusta lo que te ofrezco y quieres venir, tienes varias maneras de ponerte en contacto conmigo.
- En la web, versión móvil hay un botón con el icono de WhatsApp si le das, recibo el mensaje e intento resolver cualquier duda.
- Si tienes mucha urgencia, puedes llamar directamente al 671.233.158 (Rubén)
¿Todavía tienes dudas?... Preguntas frecuentes
Quiero ir pero, ¿cómo me apunto?
Si la actividad te interesa, la forma más fácl de apuntarte es contactando con nosotros en el teléfono 671.233.158 - Rubén.
¿Cómo y cuándo me entero de los puntos de encuentro y horarios?
Al hacer la reserva, habrás puesto tu nombre y nos has enviado por WhatsApp una imagen justificando el ingreso o transferencia. De esta manera, usamos tus datos para incluirte en un grupo de WhatsApp que creamos una semana antes de la actividad.
A media semana, damos toda la información sobre los puntos de encuentro con enlaces para que Google Maps te lleve sin problemas, así como el horario y material necesario y estaremos a vuestra disposición para resolver cualquier duda que tengáis.
¿Cómo funciona el transporte?
ACEAB recomienda compartir coche por dos razones básicas: la reducción de CO2, reducción de espacios para aparcar en entornos naturales (a veces muy pequeños) y el ahorro económico para todos.
El transporte se realizará:
1.- En transporte privado no incluido en el precio.
2.- Intentamos gestionar el transporte para quienes quieran venir y no disponga de medio.
En la organización de la actividad os ponemos en contacto mediante el grupo de WhatsApp para que podáis coordinar los coches.
ACEAB no impone la relación entre el conductor y ocupantes en términos económicos ni horarios. Los gastos de transporte se pagan al conductor.
Si no se disponen de plazas suficientes durante la organización, garantizamos 8 plazas saliendo desde la estación de Metro de Canyelles, línea Verde (Barcelona)
No cobramos por esta gestión, sólo nos encargamos de la organización y no nos hacemos responsables de ninguna incidencia ocurrida durante los trayectos de ida/vuelta, ni de los desplazamientos dentro de la actividad, si los hubiere.
¿Qué material necesito?
IMPORTANTE: ACEAB no es responsable de los incidentes que podáis tener por no llevar el material adecuado, revisa cuidadosamente su estado antes de salir.
A criterio del guía, ACEAB puede excluir a un/a participante si se considera que no va correctamente equipado para la actividad.
Aunque este tema también se trata de forma específica en el grupo de WhatsApp creado para la organización de la salida, de forma genérica deberías llevar:
- Calzado adecuado, (mejor bota de montaña)
- Mochila para llevar en la espalda, unos 20 - 30 litros es suficiente
- Bastones de trekking (según cada uno, no imprescindibles)
- Ropa cómoda para caminar
- Ropa de abrigo
- Linterna, mejor tipo frontal
- Cortavientos o chubasquero
- Comidas tipo "pic nic" (bocadillo, fruta, frutos secos, chocolate, barritas energéticas...) para tomar durante las excursiones
- Agua por lo menos 1.5 litros por persona y día
- Calzado de recambio para el descanso (no obligatorio)
- Protector solar (gafas de sol, crema y gorra)
- Recuerda, si tomas medicación, tráela
¿Cómo sé si estoy capacitad@ para esta actividad?
Si nos conocemos, puedes preguntar a Rubén mediante el botón de WhatsApp (abajo a la izquierda). Si no nos conocemos deberás evaluar tus capacidades tu mism@
Para ello utilizamos la tabla de SENDIF que define las dificultades como esfuerzo físico y dificultad técnica.
Puedes mirar la interpretación de los íconos en este enlace.
Si las hacéis, ¿son obligatorias las dinámicas de meditación o las prácticas de Yoga?
¡Por supuesto que no!
Pero si quisieras participar en ellas, no te preocupes por tu nivel. Siempre nos adecuamos a las necesidades del grupo y/o de las personas que participan por lo que, aunque no tengas experiencia en yoga o meditación, te ayudaremos a que la práctica sea todo una experiencia.
¿Qué ocurre si no puedo ir? Política de cancelación
Hay diferentes situaciones.
- Cancelación hasta 3 días previos a la actividad, NO se devolverá ningún importe.
- Cancelación con más de 3 días de antelación a la actividad, ACEAB propondrá:
- Realización posterior de una actividad similar (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- Descuento del importe en una actividad de mayor valor (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- Devolución del importe descontando los costes de gestión, si los hubiere.
En caso de anulación por motivos ajenos a la organización de la actividad o por causa provocada por la propia organización (enfermedad o lesión del equipo organizativo), se reembolsará el 100% del importe de la reserva.
Tengo más dudas, ¿cómo me pongo en contacto vosotros?
No te preocupes!!! si realmente te gusta lo que te ofrecemos y quieres venir, tienes varias maneras de ponerte en contacto con nosotros.
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