Senderismo y meditaciĆ³n entre losĀ Castillos del Bisaura
Para esta ocasiĆ³n, te proponemos que nos acompaƱes a realizar una actividad de senderismo y meditaciĆ³n.
Al norte de la comarca de Osona, entre el RipollĆØs y la Garrotxa, en la que se encuentra un territorio poco habitado, con grandes atractivos culturales y patrimoniales pero, sin duda, para el objetivo de nuestra actividad son sus entornos naturales, sus hayedos, sus cascadas y sus rincones mĆ”gicos que nos invitan a recorrerlos y desconectar de nuestra rutina diaria.
Para ello, hemos trazado un itinerario circular que recorre los caminos que unen dos de sus castillos mĆ”s importantes, el de Montesquiu y el de Santa MĀŖ de Besora.
Durante esta experiencia, ademĆ”s de preparar nuestro cuerpo a travĆ©s de un paseo por los bosques de esta sub-comarca, el Bisaura, nos sumergiremos en la intimidad de una meditaciĆ³n guiada en pleno contacto con este espacio natural.
Un momento fuera del tiempo que se crea de forma mĆ”gica para que puedas tomar conciencia de ti mism@, soltar lo que ya no necesitas y nutrirte de la calma y energĆa que se desprende del propio entorno natural.
Una experiencia que seguro te resultarĆ” transformadora.
Ficha tĆ©cnica de la excursiĆ³n
OrganizaciĆ³n de la excursiĆ³n
Reserva de la excursiĆ³n
Senderismo y meditaciĆ³n entre los castillos del Bisaura
MĆ”s informaciĆ³n en la versiĆ³n ordenador.
Para esta ocasiĆ³n, te proponemos que nos acompaƱes a realizar una actividad de senderismo y meditaciĆ³n.
Al norte de la comarca de Osona, entre el RipollĆØs y la Garrotxa, en la que se encuentra un territorio poco habitado, con grandes atractivos culturales y patrimoniales pero, sin duda, para el objetivo de nuestra actividad son sus entornos naturales, sus hayedos, sus cascadas y sus rincones mĆ”gicos que nos invitan a recorrerlos y desconectar de nuestra rutina diaria.
Para ello, hemos trazado un itinerario circular que recorre los caminos que unen dos de sus castillos mĆ”s importantes, el de Montesquiu y el de Santa MĀŖ de Besora.
Durante esta experiencia, ademĆ”s de preparar nuestro cuerpo a travĆ©s de un paseo por los bosques de esta sub-comarca, el Bisaura, nos sumergiremos en la intimidad de una meditaciĆ³n guiada en pleno contacto con este espacio natural.
Un momento fuera del tiempo que se crea de forma mĆ”gica para que puedas tomar conciencia de ti mism@, soltar lo que ya no necesitas y nutrirte de la calma y energĆa que se desprende del propio entorno natural.
Una experiencia que seguro te resultarĆ” transformadora.
Plazas disponibles
Plazas disponibles
QuƩ te aportarƔ esta experiencia
ā ReducciĆ³n de los niveles de ansiedad, depresiĆ³n y agobio.
ā EstabilizaciĆ³n del sistema nervioso.Ā
ā ReducciĆ³n del cansancio mental.
ā Refuerzo del sistema inmunitario y aumento de la capacidad pulmonar.
ā Reseteo general de cuerpo, mente y alma, por lo que mejorarĆ” tu capacidad de enfoque, concentraciĆ³n mental y gestiĆ³n emocional.
ā Aumento de la energĆa, vitalidad y alegrĆa.
ā Las vivencias compartidas con quienes compartes estos dĆas, esas charlas, esas anĆ©cdotas, esas risas que son de un valor incalculable y que te hacen sentir parte de una tribu.
ā Todas esas herramientas que te compartimos para tu crecimiento y desarrollo personal que podrĆ”s reutilizar cuando consideres necesario.
ā Una transformaciĆ³n, un cambio de chip.... una semilla de conciencia.
Ā«Favorecer el contacto con la naturaleza es una garantĆa de salud y bienestarĀ»
InformaciĆ³n tĆ©cnica de la excursiĆ³n
CalificaciĆ³n de Exigencia SENDIF
Nivel de esfuerzo fĆsico Moderado
Desnivel
+450m / -450m
Distancia
8,7 Km
Dificultad
Pendiente pronunciada
Terreno complejo
Tiempo de actividad
Todo el dĆa
InformaciĆ³n tĆ©cnica de la excursiĆ³n
CalificaciĆ³n de dificultad SENDIF
Nivel de esfuerzo fĆsico Moderado
Desnivel
+450m / -450m
Distancia
8.7 Km
Tiempo
Todo el dĆa
PrevisiĆ³n meteorolĆ³gica en la zonaĀ Ā
QuiƩn te va a guiar en esta experiencia
Somos RubĆ©n y Sonia, dos amantes de la Naturaleza y el Bienestar Personal que te acompaƱaremos y guiaremos para mejorar y transformar tu vida, si tĆŗ quieres, poniendo al servicio todo nuestro conocimiento y experiencia adquiridos a lo largo de los aƱos.
Nuestro propĆ³sito es crear un cambio vital en ti, que conectes contigo mism@, aprendas a conocerte mejor para vivir una vida con mayor presencia-amor y puedas crear espacios dentro de ti que te aporten paz y serenidad.
Lo haremos juntos, a tu ritmo, escuchĆ”ndote y guiĆ”ndote en aquello que te acerque a mĆ”s a ser tĆŗ, Ćŗnic@, sin la distorsiĆ³n del condicionamiento y homegeneizaciĆ³n recibida por el entorno familiar y social.
Te motivaremos y daremos la confianza que necesitas para que te des cuenta que eres capaz de asumir tu propĆ³sito.
Somos especialistas con una larga trayectoria personal y profesional que harƔn que tu experiencia con nosotr@s, bien sea en actividades directamente en contacto con la Naturaleza como en tu entorno inmediato, sea diferente.
CuƔnto te cuesta esta experiencia
Para miembros de la comunidad 25ā¬Ā
Para no miembrosĀ 35ā¬
(Recuerda que puedes suscribirte como miembro de la comunidad por sĆ³lo 20ā¬ al aƱo)
2 pasos para reservar tu plaza
1.- Realiza el pago de la reserva de tu plaza.
VĆa Bizum al nĆŗmero: 671 233 158
Es importante que indiques como concepto:
Tu nombre y Montesquiu
2.- EnvĆame una captura con el justificante de la reserva.
Al nĆŗmero: 671 233 158
Inmediatamente te agregarƩ al grupo de WhatsApp donde organizo la salida.
En quƩ inviertes este importe
ā OrganizaciĆ³n y gestiĆ³n del grupo.
ā PlanificaciĆ³n y organizaciĆ³n de las actividades.
ā 2 guĆas acompaƱantes durante toda la actividad.
ā Servicio de guĆa (profesional titulado)
ā Seguros de Responsabilidad Civil, Accidentes y Rescate.
ā Impuestos.
QuƩ no incluye
ā Los desplazamientos.
ā Comida (traer tipo picnic para comer durante las excursiones)
ā Cualquier gasto ocasionado por el abandono del participante.
ā Los gastos ocasionados por cambios en el recorrido por motivos de seguridad.
Ā«Favorecer el contacto con la naturaleza es una garantĆa de salud y bienestarĀ»
Ā El grupo mĆnimo para realizar la actividad es de 4 personas (mĆ”ximo 10)
Me encargo de reunir a los participantes.
En caso de no poderse formar el grupo o por causas ajenas a la organizaciĆ³n, se devolverĆ” el 100% del importe.Ā
El plazo de inscripciĆ³n y reserva acaba dentro de:
DĆa(s)
:
Hora(s)
:
Minuto(s)
:
Segundo(s)
2 pasos para reservar tu plaza
1.- Realiza el pago de la reserva por tu plaza.
VĆa Bizum al telĆ©fono: 671 233 158
Ā”Ā”Ā”Importante!!! indicar en el concepto: Tu Nombre + MontesquiuĀ
2.- EnvĆame una captura con el justificante de la reserva.
Inmediatamente te agregarƩ al grupo de WhatsApp donde organizo la salida.
Mira que dicen de ACEAB – LivingTrack otras personas
Gabriela Moreno 2022-06-21 Buscando en Barcelona y alrededores, grupos de senderismo o trekking, me encontrƩ con ACEAB. Ellos son, una pareja muy especial, que aman lo que hacen, organizan actividades de senderismo, con gran profesionalismo.
Te llevan por rutas muy bien estudiadas, para que el recorrido sea agradable, adaptable para todos en el grupo, y puedas disfrutar de la naturaleza a pleno!! Los recomiendo 100x100!!! Y si no te agrada ir en grupo, podĆ©s hacer una salida ā personalizada ā!! maria lopez garcia 2022-06-20 Hace un mes contactĆ© con Aceab a travĆ©s de las redes. Ha sido un gran hallazgo a todos los niveles. Mi primer contacto fue a travĆ©s de clases de yoga al aire libre y ayer hice una preciosa excursiĆ³n por camino de Ronda y mĆ”s actividades que voy a ir descubriendo. Una bonita comunidad, acompaƱada de Sonia que es un hada y de RubĆ©n que es pura energĆa, siempre dispuestos a compartir y que te hacen sentir en familiaššš Jocelyne BrĆ©hin 2022-06-20 Me encantĆ³ el recorrido propuesto, todo bien organizado como siempre. Muchas gracias Mila Bermejo 2022-06-11 "ACEAB" es un proyecto, llevado por RubĆ©n y Sonia, con mucho amor!!
Muy profesionales, donde cada excursiĆ³n es Ćŗnica: Rutas preciosas con su toque personal rincones especiales, conexiĆ³n con la naturaleza, yoga y meditaciĆ³n en entornos idĆlicos...las risas, los silencios, la desconexiĆ³n!! Un regalo para el cuerpo y el corazĆ³n!! š»š¹š¼ Katia Marti 2022-03-29 Sonia y RubĆ©n te guĆan en un esplĆ©ndido viaje doble, hacia tu interior y hacia la naturaleza. Grata experiencia en compaƱĆa de personas increĆbles y enmarcada en un escenario brutal. Muy recomendable. alba alba 2021-11-16 Ha estat un dia genial, una experiĆØncia fantĆ stica, tant fĆsica com mental. Sense l'ajuda impagable de la SĆ²nia i el RubĆ©n no ho hauria aconseguit!!! Espero poder repetir ben aviat. Mont Fernando Cortijo 2021-10-17 Ruben y Sonia estuvieron en todos los detalles, fue una experiencia increĆble. Se nota cuando alguien disfruta lo que hace. Marieta 2021-08-26 Una experiencia inolvidable y enriquecedora tanto a nivel espiritual como fisio.
Muchas gracias Sonia y Ruben, por vuestra paciencia y amabilidad.
Todo estuvo organizado con mucho cariƱo y profesionalidad.
Personas asĆ son un regalo de compartir el camino de la vida.
Lo recomiendo al 100%.
Esta actividad es para ti, si
Te gusta salir de forma mƔs consciente
... por la montaƱa, paseos en contacto con la naturaleza, hacer ascensiones, salidas de un dĆa, de fin de semana o retiro.
Te gusta ir en grupo
... con gente que comparte tus mismas ganas e ilusiones, que necesitan relacionarse y conocer gente afĆn.
No tienes tiempo para organizar tus propias salidas
... necesitas que alguien lo haga por ti y te amoldas a lo que te ofrecemos.
Quieres que te acompaƱemos
... y asĆ te sientas cĆ³mod@, segur@ y a gusto durante la actividad.
Ya me conoces
... y te has sentido a gusto conmigo y el buen rollo que se genera en los grupos.
Esta actividad NO es para ti, si
No te sientes identificado
... con lo que ofrezco o con mis valores
No caminas ni aunque te paguen
... en cuanto te pones a subir sufres, no te compensa... lo odias.
Quieres un paquete vacacional turĆstico/hotelero
... que todo vaya programado al segundo. Las actividades actividadesĀ que organizo tienen componentes de aventura y el grupo se tiene que amoldar absolutamente a todo... los participantes, la meteorologĆa, las condiciones del entorno...
Te gusta ir siempre a los mismos sitios
... y no te gusta salir de tu Ɣrea de confort.
Crees que lo que no es conocido no vale la pena visitar
... y si no conoces por el nombre el lugar donde vamos ya no te interesa.
ĀæTodavĆa tienes dudas?... Preguntas frecuentesĀ
Quiero ir pero, ĀæcĆ³mo me apunto?
Si la actividad te interesa, la forma mĆ”s fĆ”cil de apuntarte es contactando conmigo en el telĆ©fono 671.233.158 - RubĆ©n.Ā
ĀæCĆ³mo y cuĆ”ndo me entero de los puntos de encuentro y horarios?
Al hacer la reserva, habrƔs puesto tu nombre y me has enviado por WhatsApp una imagen justificando el ingreso o transferencia. De esta manera, usarƩ tus datos para incluirte en un grupo de WhatsApp que creamos antes de la actividad.
En su momento, compartirĆ© toda la informaciĆ³n sobre los puntos de encuentro con enlaces para que Google Maps te lleve sin problemas, asĆ como el horario y material necesario y estarĆ© a vuestra disposiciĆ³n para resolver cualquier duda que tengĆ”is.
ĀæCĆ³mo funciona el transporte?
Recomiendo compartir coche por dos razones bĆ”sicas: la reducciĆ³n de CO2, reducciĆ³n de espacios para aparcar en entornos naturales (a veces muy pequeƱos) y el ahorro econĆ³mico para todos.
En general, el transporte se realizarĆ”:Ā
1.- En transporte privado no incluido en el precio.Ā
2.-Ā Intentamos gestionar el transporte para quienes quieran venir y no disponga de medio, pero no somos responsables del transporte
En la organizaciĆ³n de la actividad os ponemos en contacto mediante el grupo de WhatsApp para que podĆ”is coordinar los coches.Ā
No impongo la relaciĆ³n entre el conductor y ocupantesĀ en tĆ©rminos econĆ³micos ni horarios.Ā Los gastos de transporte se pagan al conductor.
Si no se disponen de plazas suficientes durante la organizaciĆ³n, garantizo 4 plazas saliendo desde la estaciĆ³n de Metro de Canyelles, lĆnea Verde (Barcelona)
No cobro por esta gestiĆ³n, sĆ³lo me encargo de la organizaciĆ³n y no me hago responsable de ninguna incidencia ocurrida durante los trayectos de ida/vuelta, ni de los desplazamientos dentro de la actividad, si los hubiere.
ĀæQuĆ© material necesito?
IMPORTANTE: Ā no soy responsable de los incidentes que podĆ”is tener por no llevar el material adecuado, revisa cuidadosamente su estado antes de salir.
SegĆŗn criterio puedo excluir a un/a participante si considera que no va correctamente equipado para la actividad, responsabilizate de tu material.
Aunque este tema tambiĆ©n se trata de forma especĆfica en el grupo de WhatsApp creado para la organizaciĆ³n de la salida, de forma genĆ©rica deberĆas llevar:
- Calzado adecuado, (mejor bota de montaƱa)
- MochilaĀ para llevar en la espalda, unos 20 - 30 litros es suficiente
- Bastones de trekkingĀ (segĆŗn cada uno, no imprescindibles)
- Ropa cĆ³modaĀ para caminar
- Ropa de abrigo
- Linterna, mejor tipo frontal
- Cortavientos o chubasquero
- ComidasĀ tipo "pic nic" (bocadillo,Ā fruta, frutos secos, chocolate, barritas energĆ©ticas...) para tomar durante las excursiones
- AguaĀ por lo menos 1.5 litros por persona y dĆa
- Calzado de recambio para el descanso (no obligatorio)
- Protector solarĀ (gafas de sol, crema y gorra)
- Recuerda, si tomas medicaciĆ³n, trĆ”ela
ĀæCĆ³mo sĆ© si estoy capacitad@ para esta actividad?
Para actividades exigentes deberemos tener una entrevista previa, donde te dirĆ© si puedes participar o no.Ā
Si nos conocemos, puedes preguntarme. Si no nos conocemos deberƔs evaluar tus capacidades tu mism@
Para ello utilizamos la tabla de SENDIF que define las dificultades como esfuerzo fĆsico y dificultad tĆ©cnica.
Puedes mirar la interpretaciĆ³n de los Ćconos en este enlace.
Si las hay, Āæson obligatorias las dinĆ”micas de meditaciĆ³n o las prĆ”cticas de Yoga?
Ā”Por supuesto que no!Ā
Pero si quisieras participar en ellas, no te preocupes por tu nivel. La profesora siempre se adecua a las necesidades del grupo y/o de las personas que participan por lo que, aunque no tengas experiencia en yoga o meditaciĆ³n, te ayudarĆ” a que la prĆ”ctica sea todo una experiencia.
ĀæQuĆ© ocurre si no puedo ir? PolĆtica de cancelaciĆ³n
Hay diferentes situaciones.
En todas las salidas, si finalmente no se forma grupo mĆnimo, se devolverĆ” integra la reserva.
- CancelaciĆ³n hasta 3 dĆas (15 dĆas para salidas de mĆ”s de 1 dĆa) previos a la actividad, NO se devolverĆ” ningĆŗn importe.
- CancelaciĆ³n con mĆ”s de 3 dĆas (15 dĆas en salidas de mĆ”s de 1 dĆa) de antelaciĆ³n a la actividad, Te propondrĆ©:
- RealizaciĆ³n posterior de una actividad similar (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- Descuento del importe en una actividad de mayor valor (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- DevoluciĆ³n del importe descontando los costes de gestiĆ³n, si los hubiere.
En caso de anulaciĆ³n por motivos ajenos a la organizaciĆ³n de la actividad o por causa provocada por la propia organizaciĆ³n (enfermedad o lesiĆ³n del equipo organizativo), se reembolsarĆ” el 100% del importe de la reserva.
Tengo mĆ”s dudas, ĀæcĆ³mo me pongo en contacto vosotros?
No te preocupes!!! si realmente te gusta lo que te ofrezco y quieres venir, tienes varias maneras de ponerte en contacto conmigo.Ā
- En la web, versiĆ³n mĆ³vilĀ hay un botĆ³n con el icono de WhatsApp si le das, recibo el mensaje e intento resolver cualquier duda.
- Si tienes mucha urgencia, puedes llamar directamente al 671.233.158 (RubĆ©n)Ā
ĀæTodavĆa tienes dudas?…Ā Preguntas frecuentesĀ
Quiero ir pero, ĀæcĆ³mo me apunto?
Si la actividad te interesa, la forma mĆ”s fĆ”cl de apuntarte es contactando con nosotros en el telĆ©fono 671.233.158 – RubĆ©n.Ā
ĀæCĆ³mo y cuĆ”ndo me entero de los puntos de encuentro y horarios?
Al hacer la reserva, habrƔs puesto tu nombre y nos has enviado por WhatsApp una imagen justificando el ingreso o transferencia. De esta manera, usamos tus datos para incluirte en un grupo de WhatsApp que creamos una semana antes de la actividad.
A media semana, damos toda la informaciĆ³n sobre los puntos de encuentro con enlaces para que Google Maps te lleve sin problemas, asĆ como el horario y material necesario y estaremos a vuestra disposiciĆ³n para resolver cualquier duda que tengĆ”is.
ĀæCĆ³mo funciona el transporte?
ACEAB recomienda compartir coche por dos razones bĆ”sicas: la reducciĆ³n de CO2, reducciĆ³n de espacios para aparcar en entornos naturales (a veces muy pequeƱos) y el ahorro econĆ³mico para todos.
El transporte se realizarĆ”:Ā
1.- En transporte privado no incluido en el precio.Ā
2.-Ā Intentamos gestionar el transporte para quienes quieran venir y no disponga de medio.
En la organizaciĆ³n de la actividad os ponemos en contacto mediante el grupo de WhatsApp para que podĆ”is coordinar los coches.Ā
ACEAB no impone la relaciĆ³n entre el conductor y ocupantesĀ en tĆ©rminos econĆ³micos ni horarios.Ā Los gastos de transporte se pagan al conductor.
Si no se disponen de plazas suficientes durante la organizaciĆ³n, garantizamos 8 plazas saliendo desde la estaciĆ³n de Metro de Canyelles, lĆnea Verde (Barcelona)
No cobramos por esta gestiĆ³n, sĆ³lo nos encargamos de la organizaciĆ³n yĀ no nos hacemos responsables de ninguna incidencia ocurrida durante los trayectos de ida/vuelta, ni de los desplazamientos dentro de la actividad, si los hubiere.
ĀæQuĆ© material necesito?
IMPORTANTE:Ā ACEAB no es responsable de los incidentes que podĆ”is tener por no llevar el material adecuado,Ā revisa cuidadosamente su estado antes de salir.
A criterio del guĆa, ACEAB puede excluir a un/a participante si se considera que no va correctamente equipado para la actividad.
Aunque este tema tambiĆ©n se trata de forma especĆfica en el grupo de WhatsApp creado para la organizaciĆ³n de la salida, de forma genĆ©rica deberĆas llevar:
- Calzado adecuado, (mejor bota de montaƱa)
- MochilaĀ para llevar en la espalda, unos 20 – 30 litros es suficiente
- Bastones de trekkingĀ (segĆŗn cada uno, no imprescindibles)
- Ropa cĆ³modaĀ para caminar
- Ropa de abrigo
- Linterna, mejor tipo frontal
- Cortavientos o chubasquero
- ComidasĀ tipo Ā«pic nicĀ» (bocadillo,Ā fruta, frutos secos, chocolate, barritas energĆ©ticas…) para tomar durante las excursiones
- AguaĀ por lo menos 1.5 litros por persona y dĆa
- Calzado de recambio para el descanso (no obligatorio)
- Protector solarĀ (gafas de sol, crema y gorra)
- Recuerda, si tomas medicaciĆ³n, trĆ”ela
ĀæCĆ³mo sĆ© si estoy capacitad@ para esta actividad?
Si nos conocemos, puedes preguntar a RubĆ©n mediante el botĆ³n de WhatsApp (abajo a la izquierda). Si no nos conocemos deberĆ”s evaluar tus capacidades tu mism@Ā
Para ello utilizamos la tabla de SENDIF que define las dificultades como esfuerzo fĆsico y dificultad tĆ©cnica.
Puedes mirar la interpretaciĆ³n de los Ćconos en este enlace.
Si las hacĆ©is, Āæson obligatorias las dinĆ”micas de meditaciĆ³n o las prĆ”cticas de Yoga?
Ā”Por supuesto que no!Ā
Pero si quisieras participar en ellas, no te preocupes por tu nivel. Siempre nos adecuamos a las necesidades del grupo y/o de las personas que participan por lo que, aunque no tengas experiencia en yoga o meditaciĆ³n, te ayudaremos a que la prĆ”ctica sea todo una experiencia.
ĀæQuĆ© ocurre si no puedo ir? PolĆtica de cancelaciĆ³n
Hay diferentes situaciones.
- CancelaciĆ³n hasta 3 dĆas previos a la actividad, NO se devolverĆ” ningĆŗn importe.
- CancelaciĆ³n con mĆ”s de 3 dĆas de antelaciĆ³n a la actividad, ACEAB propondrĆ”:
- RealizaciĆ³n posterior de una actividad similar (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- Descuento del importe en una actividad de mayor valor (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
- DevoluciĆ³n del importe descontando los costes de gestiĆ³n, si los hubiere.
En caso de anulaciĆ³n por motivos ajenos a la organizaciĆ³n de la actividad o por causa provocada por la propia organizaciĆ³n (enfermedad o lesiĆ³n del equipo organizativo), se reembolsarĆ” el 100% del importe de la reserva.
Tengo mĆ”s dudas, ĀæcĆ³mo me pongo en contacto vosotros?
No te preocupes!!! si realmente te gusta lo que te ofrecemos y quieres venir, tienes varias maneras de ponerte en contacto con nosotros.Ā
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- Si tienes mucha urgencia, puedes llamar directamente al 671.233.158Ā (RubĆ©n) o al 610.383.393Ā (Sonia)
Me gustarĆa mantener el contacto contigo
La manera mĆ”s fĆ”cil y rĆ”pida es vĆa WhatsApp, para ello he preparado un enlace rĆ”pido.
Haciendo clic en el icono deĀ WhatsApp que tienes a continuaciĆ³n te pondrĆ”s en contacto conmigo yĀ resolverĆ© tus dudas.
RubƩn PƩrez
La manera mĆ”s fĆ”cil y rĆ”pida es vĆa WhatsApp, para ello he preparado un enlace rĆ”pido.
Haciendo clic en el icono de WhatsApp te pondrĆ”s en contacto con RubĆ©n yĀ resolverĆ” tus dudas.
Y, ya que has llegado hasta aquĆ,
te invito a seguirme en redes sociales š
Y, ya que has llegado hasta aquĆ,Ā te invito a seguirme en redes sociales š