Senderismo, yoga y meditación en el Berguedà

Disfrutaremos de uno de los rincones más sorprendentes y únicos
Reservar ya tu plaza

Senderismo fácil en el corazón del Berguedà

Día: Pendientes de permisos COVID-19
Dificultad: Baja (Ver información técnica)
Aportación socios: GRATIS
Aportación no socios: 10€ (incluye cuota de socio)
Actividades: Paseo guiado, sesión de yoga en la naturaleza, meditación guiada
Localización: Avià (El Berguedà)

Por las características geológicas del Berguedà no deberíamos encontrar lagos, sin embargo aquí os descubriremos una excepción y descubriréis por qué. 

Aprovecharemos este entorno relajado y bucólico para hacer una práctica de yoga y meditación en contacto con la naturaleza.

Una actividad apta para todos los públicos, seas practicante de yoga o no.

Domingo

09h. Punto de encuentro en Barcelona

10:00h. Segundo punto de encuentro y desayuno

11:00h. Nos desplazamos al punto de salida de la excursión

11:30h. Empezamos la excursión

13:00h. Práctica de yoga y meditación junto al lago

              Descanso y comida

15:00h. Retorno a Avià

16:30h. (aprox) Acabamos la excursión. Fin de nuestros servicios

Regreso a Barcelona

 

(Se dará toda la información de los puntos de encuentro en el grupo de Whatsapp creado sólo para los participantes que ya tengan plaza reservada) 

Guía profesional para la salida

Seguro de Responsabilidad Civil

Seguro de accidentes y rescate

La práctica programada de meditación guiada y/o yoga

  • Transporte hasta el inicio de la actividad (Sino salen coches para todos cabe la posibilidad de alquilar vehículo para 12 plazas… precio aparte)
  • «Picnic» en la excursión
  • Nada no establecido en el apartado «Incluye»
El transporte se realizara:

En transporte privado no incluido en el precio. (cada uno con su coche recomendado por condiciones sanitarias)  En este caso el coste  del transporte será de 20€ a repartir entre los pasajeros de cada coche. Se lo pagas al conductor del coche en que vayas.

  • Calzado deportivo
  • Mochila para llevar en la espalda… no bolsas de viaje, ni maletas
  • Ropa cómoda para caminar
  • Ropa de abrigo dependiendo de la época del año
  • Cortavientos o chubasquero
  • Protector solar (gafas de sol, crema y gorra)
  • Recordar: si tomáis medicación… traedla!!!
  • Desayuno, aunque pararemos en el camino, podéis traer algo.
  • Comida tipo «pic nic» o bocadillo para tomar durante la excursión
  • Agua por lo menos 1.5 litros por persona
  • Tu esterilla para practicar yoga (sino dispones podemos dejarte una) 

Que no se te escape esta salida

Día(s)

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Hora(s)

:

Minuto(s)

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Segundo(s)

  • Distancia: 7 Km. 25% 25%
  • Dificultad física: Baja 25% 25%
  • Dificultad técnica: Nula 5% 5%
  • Desnivel: 100 m. 5% 5%
  • Horario aprox: 2 – 4 horas 25% 25%

«Cuidar nuestro contacto con la vida en la naturaleza es una garantía de salud y de mejor bienestar físico y mental»

¿Porqué salir con ACEAB?

  • Caminando con ACEABcaminarás con Rubén y Sonia… con más de 30 años de experiencia en el ámbito de la naturaleza, de los deportes outdoor, el crecimiento personal y el bienestar del cuerpo y mente. No tendrás que preocuparte por nada.
  • Te daremos seguridad en cada paso, además al elegir a ACEAB, tu actividad está asegurada con un seguro de Responsabilidad Civil más el de Accidentes y rescate.
  • Te mostraremos como progresar sobre el terreno, te motivaremos y daremos la confianza que necesites para seguir y que veas que eres capaz de asumir los objetivos planteados.
  • Te ofreceremos dinámicas de crecimiento personal y/o de educación ambiental, siempre diferentes e interesantes.
  • Nos encanta transmitir lo que sabemos, así  que interpretaremos aquello que veamos y te explicaremos sobre flora, fauna, geografía, historia y geología.
  • Planificaremos y organizaremos toda la salida, viaje o escapada para que disfrutes de la experiencia, de la naturaleza y de la ruta.
  • Seguro que además te sorprendemos con alguna cosilla que no te esperas. ¡Descúbrelo, descúbrenos!

Esta salida SI es para tí, si:

 

 

Te gusta caminar
 … por la montaña o simplemente en contacto con la naturaleza, hacer ascensiones, travesías o salidas de un día, superándote a ti mismx y los obstáculos que nos vayan surgiendo.
Te gusta ir en grupo
 

… con gente que comparte tus mismas ganas e ilusiones, que necesitan relacionarse y conocer gente afín.

No tienes tiempo para organizar tus propias salidas
 

… necesitas que alguien lo haga por ti y te amoldas a lo que te ofrecemos.

Quieres que te acompañemos
 

… y así te sientas cómodo, seguro y a gusto durante la actividad.

Ya nos conoces
 

… y te has sentido a gusto con nosotros y el buen rollo que se genera en nuestros grupos

Esta salida NO es para tí, si: 

No te sientes identificado
… con lo que ofrecemos o con nuestros valores
No caminas ni aunque te paguen
… en cuanto te pones a subir sufres, no te compensa… lo odias.
Quieres un paquete vacacional turístico/hotelero
… que todo vaya programado al segundo. Nuestras actividades tienen componentes de aventura y nos amoldamos absolutamente a todo… los participantes, la meteorología, las condiciones del entorno…
Te gusta ir siempre a los mismos sitios
… y no te gusta salir de tu área de confort
Crees que lo que no es conocido no vale la pena visitar
… y si no conoces por el nombre el lugar donde vamos ya no te interesa

¿Todavía tienes dudas?… Preguntas frecuentes

Quiero ir pero, ¿cómo me apunto?

Si la actividad te interesa, apúntate cuanto antes, sobretodo si no dispones de coche ya que siempre hay un número de plazas limitado, tanto en las actividades como en los coches.

Puedes hacer tu reserva de dos maneras sin comisión:

  • Una, haciendo una transferencia al número:

 ES6400811631520001178024 del Banc Sabadell

¡¡¡IMPORTANTE!!! Indicar en el concepto:

 Nombre + telf de contacto

  • Dos, haciendo un BIZUM al número 610.383.393
¿Cómo y cuándo me entero de los puntos de encuentro y horarios?

Al hacer la reserva… habrás puesto tu nombre y número de teléfono… de esta manera, usamos tus datos para incluirte en un grupo de «wasap» que creamos una semana antes de la actividad.

A media semana, damos toda la información sobre los puntos de encuentro con enlaces para que Google Maps te lleve sin problemas, así como el horario y estaremos a vuestra disposición para resolver cualquier duda que tengáis.

Tengo otras muchas dudas, ¿cómo me pongo en contacto contigo?

No te preocupes!!! si realmente te gusta lo que te ofrecemos y quieres venir, tienes varias maneras de ponerte en contacto con nosotros. 

  • En la web, versión móvil hay un botón con el icono de «wasap» si le das, recibimos el mensaje e intentamos resolver cualquier duda.
  • En Messenger, desde «Feisbuk» también podemos atenderte.
  • Y sino… o tienes mucha urgencia… puedes llamar directamente al 671.233.158 (Rubén) o al 610.383.393 (Sonia)

Que no se te escape esta salida

Las experiencias no se explican, se viven... que sino, son las experiencias de otros
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Hola, soy Rubén... estás navegando por mi web. Si tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto conmigo vía whatsapp desde aquí!!!