Retiro Vacacional

NATURALEZA Y YOGA

19, 20, 21 y 22 Agosto ’21 

Retiro Vacacional

NATURALEZA Y YOGA

19, 20, 21 y 22 Agosto ’21 

Más información en la versión de ordenador

 

“Cuando nos damos el tiempo y la presencia para recargar nuestra Energía Vital, nos damos cuenta de la abundancia que habita en nosotr@s”

Sonia Tré

 
Hemos creado esta experiencia para disfrutar durante 4 días en el mes de Agosto de un contacto con nosotr@s mismos y en plena Naturaleza. Serán unos días para descansar de la vorágine diaria, participar de actividades tanto individuales como grupales, siempre guiados por Sonia y Rubén. Nuestro objetivo es crear cambios vitales en las personas que asisten a nuestras actividades a través del descubrimiento de lugares, sensaciones y la vivencia de experiencias en pleno medio natural que propicia salir de nuestro Status Quo y nos ayuda a recordar lo esencial de la vida para recuperar el bienestar en el cuerpo, mente y espíritu. Dadas las circunstancias sociales en las que estamos inmersos, hemos organizado este evento siguiendo las pautas indicadas por las autoridades sanitarias para el COVID, con la intención que se pueda disfrutar de forma vacacional y con proximidad. ¡Acompáñanos y disfruta de tus vacaciones conscientes en contacto con la Naturaleza!   

¡Te esperamos!

El alojamiento

La casa Portavella (Ripollès) La historia de Portavella se remonta a cuando los romanos entraron en la península Ibérica y, llegando al lugar donde ahora se alza la casa de Portavella. En el lugar, encontraron un buen sitio para establecer una villa, protegido del frío viento de Norte y con un par de manantiales que garantizan el suministro de agua.  Las nieblas que se pueden divisar desde Portavella en sus espectaculares vistas hacia el sur que, recuerdan a un mar de nubes, a aquellos romanos les venía a la memoria las vistas que tenían desde una antigua ciudad marítima llamada hoy día, Velia. Así pues, a este lugar lo denominaron Puerta Velia y de ahí derivó el topónimo de Portavella «. ESTANCIA Las plazas serán distribuidas por riguroso orden de reserva en las habitaciones atendiendo a las especificaciones establecidas por las autoridades sanitarias respecto al COVID-19 . COMIDAS Alimentación vegetariana. En caso de alergias o problemas alimenticios, notificarlo por whatsapp al tel. 610.383.393 Sonia Tré para poder adaptar el menú de la mejor forma posible.

Ver fotos del alojamiento en versión escritorio

 

Contenidos del programa

Bienvenida a la casa PORTAVELLA

Círculo de apertura

Salidas a la Naturaleza

Dinámicas grupales

Dinámicas individuales

Respiración consciente

Meditación guiada

Descanso y tiempo libre disfrutando tanto de las estancias privadas de la casa como de los jardines y piscina natural exterior

Terapia Natural personalizada de 30 min. a cargo de Sonia Tré   (incluido en el precio del retiro)

«Disfrutando de la naturaleza, del senderismo, del crecimiento personal y el bienestar»

Precio de la experiencia

El precio es de:

Soci@s ACEAB: 403.54* 

*Con derecho al descuento de este evento sólo si te has hecho soci@ antes del final de la pre – inscripción. 

No soci@s: 433.54 

Por la diferencia puedes ser soci@ durante un año. A continuación te dejamos el botón donde puedes hacerlo. ¡No esperes al último momento!

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Cuota anual de soci@ 15€

Pasos para apuntarte y reservar:

1.- Apúntate a la lista de pre – inscripción mediante el botón que tienes a continuación.

Hasta el día 31 de Julio de 2021

2.- Entrarás a formar parte de un grupo exclusivo de WhatsApp, a través del cual nos organizaremos y donde resolveremos las dudas que surjan.

3.- Recibirás los datos bancarios para que formalices tu reserva de 50€ (Recuerda que las plazas son limitadas).

4.- Te enviaremos un formulario que deberás cumplimentar.

5.- Cuando tengamos formado el grupo, te indicaremos para hacer el 2º pago de 129,69

6.- El resto del importe a pagar deberás traerlo contigo en efectivo el primer día de la actividad.

Socios/as: 223,85 

No socios/as: 253,85

NOTA: Recuerda que si tenemos que cancelar a causa de restricciones por Covid todas las reservas serán retornadas.

El precio incluye

La organización y gestión del grupo

Talleres y enseñanzas

Planificación y organización de las 4 excursiones programadas

Seguro de Responsabilidad Civil

Seguro de accidentes para todas las actividades

Alojamiento y sus servicios en pensión completa

El precio no incluye

El desplazamiento hasta la casa 

Cualquier gasto ocasionado por el abandono del retiro por cualquier motivo 

Material personal para realizar las actividades y talleres

El plazo de pre - inscripción acaba dentro de:

Día(s)

:

Hora(s)

:

Minuto(s)

:

Segundo(s)

Transporte

  Este retiro se efectuará en vehículos propios y/o compartidos. Como siempre, abriremos un grupo de WhatsApp entre los asistentes para organizarnos. Os dejamos un enlace a «Google Maps» con la ubicación de la casa.      

Material que recomendamos para el retiro

Para el día a día:

  • Toalla de piscina
  • Bikini o bañador
  • Toalla de ducha
  • Zapatillas de ducha
  • Jersey o chaqueta para la noche
  • Ropa para estar por la casa
  • Las camas están acondicionadas con almohada, bajera, sábana y manta. Os aconsejamos que traigáis funda para la almohada
  • Enseres personales
  • Protección Antimosquitos
  • Esterilla de yoga (quien no tenga, que me lo haga saber)

Para el senderismo:

  • Ropa cómoda/deportiva
  • Calzado cómodo para caminar
  • Bambas o chanclas que se puedan mojar y que permita caminar por el agua
  • Cantimplora, mínimo 1,5 litros
  • Frontal o linterna
  • Mochila pequeña
  • Gorra
  • Palos (para quien los necesite y esté acostumbrado a llevarlos)
  • Protección solar
  • Gafas de sol

 

La balsa natural, los rincones y el entorno de la casa harán las delicias de quienes compartan estos días de relax con nosotros.

Para cualquier consulta contáctanos por WhatsApp

Para cualquier consulta contáctanos por WhatsApp

Política de cancelación

Cancelación hasta 7 días previos a la actividad, NO se devolverá ningún importe.

Cancelación con más de 7 días de antelación a la actividad, ACEAB propondrá:

  • Realización posterior de una actividad similar (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).
  • Descuento del importe en una actividad de mayor valor (caducidad: 6 meses a partir de la fecha de la actividad cancelada).

Devolución del importe descontando los costes de gestión.

En caso de anulación por motivos ajenos a la organización del retiro (como las especificadas por las autoridades sanitarias respecto al COVID), se reembolsará el 100% del importe de la reserva.

¿Quién imparte las dinámicas?

Mi nombre es Sonia, soy profesora de Yoga y Respiración consciente así como Terapeuta de Técnicas corporales y energéticas.

Desde hace más de una década y, a través de mi experiencia y conocimiento, me dedico a combinar estas herramientas para acompañar a personas de todas las edades y contribuir así, en su bienestar integral.

Mi objetivo en este retiro es guiar y acompañar a las mujeres que asisten activando “la escucha interna” y “el despertar interior” conceptos que nos ayudan a evolucionar.

 

 

¿Quién nos guía en la naturaleza?

Soy Rubén y, gracias a mis 35 años de experiencia en el descubrimiento y conocimiento del territorio, creo rutas y actividades para ofrecer la oportunidad de recibir los beneficios del contacto con el Medio Natural a nivel físico, mental, emocional y energético.

En este retiro, el objetivo es crear cambios vitales en las vidas de las personas que confían en nuestro trabajo. No solamente desde la perspectiva del turismo puro y duro, sino a través del descubrimiento de lugares, sensaciones y experiencias que  permitan a la persona que las vive al salir de la zona de confort y rutina diaria, re-conectándole con lo esencial de la vida y provocándole una mayor bienestar.

También te enseñaremos cosas sobre el terreno por el que caminas y te ofreceremos dinámicas de crecimiento personal y/o de educación ambiental, siempre diferentes e interesantes.

“El mejor regalo que podemos ofrecer al mundo es el de nuestra propia transformación”

Sonia Tré          

 
Hola bienvenid@ a ACEAB, soy Rubén... Si tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto conmigo vía WhatsApp desde aquí!!!