Viaje a Senegal Abril 2020

Viaje de intercambio cultural, yoga, crecimiento personal y danza AfroYoga
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Casamance. Senegal

Miriam y Sonia han preparado este viaje pensando en gente con ganas de descubrir una región con miles de sorpresas, la región del sur de Senegal, Casamance: casa del jefe o del rey.

Os proponemos conocer la región desde el contacto e intercambio cultural con la Casamance más desconocida, repleta de pequeños lugares encantadores, bañados por el mar o por el río y rodeados del verdor que caracteriza a esta región, considerada por otro lado, como el granero de Senegal.  

Un viaje que mezcla las palmeras de las islas, los manglares de la sabana y la selva con del cruce de las creencias y culturas, al ritmo del diambadong y del bugarabu, con un montón de actividades para crecer, para disfrutar.

El alojamiento

En la recóndita aldea de Abéne, tenemos nuestro campamento, nuestro pequeño remanso de tranquilidad.

Hay que decir que en Casamence cuando se habla de campamentos, no pienses en tiendas de safari, ni en espacios para aparcar autocaravanas, por aquí llaman campamentos a los alojamientos compuestos por varias casitas, «las viviendas tradicionales senegalesas» pequeñas cabañas de planta circular y techo realizado a base de fibras naturales.

Es llegar a este lugar y empezar a sentir como desconectas de tus preocupaciones. Dejamos, por unos días las tensiones y el estrés de las rutinas y nos volcamos a disfrutar de la experiencia.

En la aldea y en el campamento el ambiente es relajado, las estancias hay que compartirlas, para alojamiento individual habrá un suplemento.

Todos los datos del viajes

Opción A del 04 al 11 abril:

  • 5 horas al día de cursos mañana o tarde: yoga (1h), dansa (2h), percusión (2h), en la playa d’Abéne y en el Centro
    Artístico Sociocultural Abene (CASA) 
    Un día de descanso
  • Curso de cocina por la mañana

Visitas culturales:

  • Bantan Wooro (Árbol Sagrado d’Abéne)
  • Mercado artesanal, sastre tradicional
  • Proyecto de permacultura en Kafountine
  • Puesta de sol en la playa, llegada de piraguas de los pescadores del pueblo
  • Excursión (opcional extra 20€)  Salida con piragua a motor por los manglares y visita de una isla autóctona

Opción B del 11 al 18 abril:

  •  Ruta Casamance: Abéne – Kafountine – Oussouye – Isla Eulubaline – Mlomb – Port San George – Isla Caravanne – Ziguinchor
  •  Día 12, 17 i 18 de Abril cursos mañana o tarde, danza y percusión en el centro cultural de Ziguinchor, en la playa d’Abéne y en el Centre CASA
  • Un curso de cocina

Opción C del 4 al 18 de Abril: opción A + B

Transporte de ida y vuelta desde el aeropuerto de Banjul al pueblo d’Abéne

Alojamiento y media pensión (almuerzo y comida o cena) en habitaciones dobles / triples

(Avisar si eres vegetarianx o veganx)

Platos típicos de Senegal a bases de arroces, verduras y pescado fresco

Cursos de Danza, Percusión, Yoga y Cocina tradicional Senegalesa

Visitas Culturales programadas (Ruta de Cassamance)

 

  • Billete de avión
  • Curso de balafón opcional extra (15€/hora)
  • Bebidas (el agua no es potable, cada participante compra su agua en la tienda del pueblo)
  • Primera noche en Banjul (Gambia) en el hotel al lado del aeropuerto (precio aprox. 18€ /pax en habitación
    doble con almuerzo incluido)
  • Visado de Gambia (20.000 sfa o 30€ a pagar el día de regreso a la frontera)
  • Nada que no esté en el apartado «que incluye»
Opción A del 04 al 11 Abril: Yoga, danzas, percusión y salidas culturales – 600€
Opción B del 11 al 18 Abril: Ruta Casamance, danzas y percusión – 600€
Opción C del 4 al 18 aAril: 04 al 18 abril – Viaje completo – 970€

Pagos: 50% durante el mes de Febrero, resto 50% efectuarlo en Marzo

     

     
    • Soy responsable de gestionar las vacunas en el Centro de Medicina Tropical
    •  Tengo seguro de viaje y salud
    • Eximo de toda responsabilidad civil, de salud o accidente en la organización
    • Tengo el pasaporte vigente

    Que no se te escape esta experiencia

    Día(s)

    :

    Hora(s)

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    Minuto(s)

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    Segundo(s)

    Prepárate para vivir emociones poderosas, un viaje de renovación espiritual… experiencias así son las que nos hacen sentir conectados con la vida.
    * Danza africana, yoga … AfroYoga Danza!!!
    * Talleres de percusión
    * Contacto con la naturaleza
    * Meditaciones
    * Energía
    * Vibración
    * Intercambio cultural
    En un lugar, el corazón de África… que te llena de poder, de energía.

    Experiencias vivenciales

    .

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